Helfen Sie Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge und nutzen Sie die langen Winterabende.
Ihr Stirnhirn wird es Ihnen danken, es gewinnt an Volumen und Funktionsfähigkeit und die nachlassende Gedächtnisleistung kommt wieder.
Neuronale Netzwerke, die im Hirn bestimmte Kontrollfunktionen wie Aufmerksamkeit und Konzentration koordinieren, bauen ab.
Das Gehirn ist nicht von sich aus faul. Es erfordere die regelmäßige Benutzung verschiedener Areale, damit es nicht schrumpft.
Wichtig ist außerdem, dass das Gehirntraining Freude macht. Fühlt sich jemand wohl, setzt sein Gehirn Neurotransmitter wie Dopamin frei. Diese sind Voraussetzung dafür, dass die elektrochemischen Impulse in den Nervenzellen weitergeleitet werden - das Lernen funktioniert dann besonders gut.
Wo liegt nochmal die Karte mit dem Apfel? Wann haben Sie sich diese Frage zum letzten Mal gestellt?- Spielen Sie mal wieder Memory, Sudoku oder lösen sie ein Kreuzworträtsel.
Fehlende Rechenzeichen. Ergänzen Sie diese
A 4 4 3 2 = 7
B 3 8 4 2 = 5
C 7 2 4 5 = 4
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Ihr Team der Familien- und Hausarztpraxis